Материнство РАЗРУШИЛО мою жизнь. Как перестать чувствовать себя виноватой | Разбор Валерии Азимут

Почему материнство часто воспринимается не как радость, а как тяжелая ноша. Вы узнаете, как справиться с чувством вины и вернуть себе право на личное счастье. Сегодня в гостях – Валерия: солистка музыкальной группы РЕЙС22 Часто мы неосознанно повторяем сценарии своих родителей, превращая заботу о ребенке в бесконечное самопожертвование. Вместе с героиней Лерой мы обсудим, как перестать гнобить себя за желание быть собой, заниматься творчеством и отдыхать без оглядки на общественное мнение. Помните, вашему ребенку нужна прежде всего счастливая и наполненная мама. 🔔 Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на канале @annakomlova_terapiya Соцсети Валерии: (*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ) ==================================================== 🎬Тайм-коды видео: 00:00 — Материнство: счастье или нет 01:09 — Жизнь разделилась на «до» и «после»: что изменилось 03:52 — История измены и развода: материнство в одиночку 05:22 — Музыка как способ наполнения и сложности в творчестве 06:51 — Что такое «травма материнства» 07:55 — Сложные отношения с возрастной мамой 10:41 — Редкое заболевание зрения 12:57 — Осознание обиды и попытки понять позицию матери 14:15 — Как голос мамы стал внутренним обвинителем 17:34 — Почему чувство вины блокирует радость материнства 18:48 — Можно ли «забыть» о ребенке в отпуске и остаться хорошей матерью 21:26 — Как общество вселяет в нас вину: личный опыт...