Терапия отдыха. Что общего у танцев, мандал и песочной терапии?

Четверо из десяти россиян часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями. Такие последние данные ВЦИОМ. При этом всё больше людей ищут способы справиться с эмоциональным напряжением: чаще занимаются спортом, больше общаются с близкими и уделяют внимание своему психологическому состоянию. А какие методы выбирают иркутяне и как в этом помогают творческие практики? Расскажет моя коллега Светлана Лопушанская. Специальный бот для связи: @aisttvru_bot #новости