Бывший женился, подруга встретила мужчину, а я до сих пор ОДНА/Почему чужое счастье так больно ранит

Это видео посвящается сильным, собранным, умным женщинам, которые днем держат лицо и могу абсолютно все, но ночью при любом триггере (бывший женился или подруга встретила мужчину) накрывает так, что невозможно уснуть до утра. Сегодня разберём, почему сильные женщины живут в этом разрыве годами, и что на самом деле стоит за такой «железобетонной» защитой. В этом видео: — Почему успешной женщине сложно быть в отношениях — От чего приходится так сильно защищаться, и оставаться постоянно одной — Почему ночью накрывает паника и одиночество — даже если днём всё хорошо — Как внутренний критик из детства мешает строить близкие отношения — Как перестать быть сильной для всех и начать быть собой настоящей Благодарю за поддержку канала — ваши подписки, лайки и комментарии помогают развивать проект. Если вы хотите, чтобы я разобрала ваш запрос, оставляйте его в комментариях под этим видео. Подписывайтесь на меня в соцсетях: Для записи в индивидуальную терапию и группы Таймкоды: 00:00 — Введение 03:25 — Внутренний разрыв между состояниями: утром всё в порядке, ночью — невозможно уснуть от тревоги 04:24 — «Железобетонная» защита — из чего она состоит? 07:49 — Причём тут стыд 09:03 — Шаг 1: найти голос «держись» — и понять, чей он 13:00 — Шаг 2: стать для себя надёжным контейнером 19:11 — Шаг 3: начать диалог со своей ранимой частью 19:50 — Практика