«Я потеряла себя после 40. Куда дальше?» Честный разговор о жизни на пике успеха

Однажды ты просыпаешься и понимаешь: дорогая машина, статус и деньги не греют. Внутри - холодная пустота, а по ночам - тревога. Если вы узнали себя - вы не одни. В новом выпуске у нас в гостях Ирина Подорога - коуч, которая помогает женщинам и мужчинам в моменты перехода, познакомиться с собой настоящими, прийти к своей подлинности. Мы поговорили о том, как выбраться из этого состояния и начать новую главу. Ирина делится практическими инструментами самоанализа и объясняет, какие страхи могут сдерживать нас годами на пути перемен. 🎁 Заберите практику центрирования от Ирины в первом закрепленном комментарии. Эта практика поможет почувствовать твердую почву под ногами в наше турбулентное время.