К чему может привести избыточная ответственность в отношениях?

В этом видео говорим об избыточной ответственности в отношениях: о ситуации, когда человек не просто заботится, а начинает держать на себе всё — быт, настроение партнёра, конфликты, решения, планы и эмоциональную атмосферу. Со стороны это может выглядеть как зрелость, сила и надёжность. Но часто за этим стоит тревога: если я перестану контролировать, всё развалится. Если я не сделаю, никто не сделает. Если я не сглажу конфликт, отношения не выдержат. Разбираю, почему такая модель часто формируется ещё в детстве, как она связана с эмоционально незрелыми или нарциссически устроенными родителями, почему забота постепенно может превращаться в способ выживания и к чему это приводит во взрослых отношениях. В видео также говорю о скрытой цене избыточной ответственности: усталости, раздражении, обиде, потере себя и ощущении одиночества рядом с партнёром. Это видео будет полезно тем, кто часто чувствует, что всё держится только на нём, кто привык спасать, контролировать, предугадывать и брать на себя больше, чем действительно принадлежит ему. Психотерапия помогает постепенно различать: где моя ответственность, где ответственность другого человека, а где общее пространство отношений. Константин Белявский Психолог, гештальт-терапевт, психоаналитически ориентированный терапевт Запись на консультацию ✔️ Подписывайтесь на мои каналы: Max Telegram @Beliavskii_K Связаться со мной можно по номеру +79312057747 через мессенджеры В этом видео говорим об избыточной...