ИИ УХУДШАЕТ СОН?

ИИ всё чаще используют для «самодиагностики» и лечения бессонницы.  Мы не конкурируем с нейросетями — и даже считаем, что они повышают информированность пациентов. Но есть нюансы. В этом выпуске вместе с сомнологом Софией Черкасовой разбираем, где ИИ помогает, а где может усилить проблему сна. Почему нейросеть часто путает симптом и причину? Почему она усиливает гиперконтроль вместо снижения тревоги? И почему сложная бессонница почти всегда требует живого специалиста? Это не «анти-ИИ» выпуск, а разговор о границах его применения.