Как пережить развод или расставание

Что делать после расставания или развода? Алгоритм действий от психолога Тайминг: 00:00 Начало 01:46 Дайте волю эмоциям 03:04 Важное осознание 05:10 Что вызывает боль? 08:26 Поставьте точку 10:16 Простите себя и партнера 11:35 Сократите общение до минимума 14:05 Сохраняйте достоинство 14:57 У вас не оснований чувствовать себя несчастным 16:38 Разберите причины случившегося 17:50 Возьмите ответственность на себя 18:26 Планируйте работу над собой 19:45 Когда заводить новые отношения? 20:50 Как вернуть чувство нужности? 23:33 Ищите смысл жизни КОНТАКТЫ И ССЫЛКИ: Запись на онлайн-консультации: +79099486500 (пишите в Telegram или Max). Мой подкаст "Психология без воды":