Ловушка "со-мнения" / Как не дать чужой зависти разрушить ваши планы и отношения?

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт Сергей Белик. Постоянные сомнения сильно усложняют (даже отравляют!) нашу жизнь. Как зарождается эта неуверенность в себе? В чем разница между искренним советом и токсичными рекомендациями чужого человека? В сегодняшнем видео разбираемся, как сформировать собственное мнение и вернуть себе уверенность. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, чем опасны даже комплименты от чужих людей! Поделитесь своими историями, когда чужое мнение чуть не сбило вас с пути. 0:00 - Вступление 0:09 - Что означают сомнения? 0:26 - Как возникают сомнения? 1:13 - Отличие искреннего совета от деструктивного мнения со стороны 2:38 - Собственное мнение и как его сформировать 4:25 - Стоит ли прислушиваться к позитивному мнению со стороны? 5:12 - Важные выводы Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы! #саморазвитие