ЭКЗАМЕН. От тревоги к уверенности,пошаговая практика.
Психолог Татьяна Пушкова
Экзамены у подростков: почему это особенный стресс и как помочь Последний школьный год с ОГЭ, ЕГЭ и выбором пути — испытание даже для самых устойчивых. Чего боятся старшеклассники: — разочаровать родителей и не оправдать вложенных средств — не набрать нужный балл (юношеский максимализм не оставляет запасных вариантов) — всё забыть на экзамене Чего НЕ делать взрослым: — постоянно «жужжать» про экзамены и контролировать каждый шаг — интересоваться только учебой — подсчитывать убытки и вызывать чувство вины — давать ложные надежды или пугать («не сдашь — домой не приходи») А что делать? В виду высокого количества обращений от выпускников, мы записали ВИДЕО-ТРЕНИНГ для проработки стресса перед важным событием. Смотрите, проходите и легких экзаменов всем!