5 привычек, которые портят зрение

Спите в линзах, не смываете косметику и трёте глаза руками? Эти привычки кажутся безобидными, но они годами подтачивают ваше зрение и могут привести к серьёзным болезням. В этом видео мы разоблачаем главные ошибки, которые совершают почти все. Наш эксперт — врач-офтальмолог высшей категории, профессор, доктор медицинских наук Татьяна Юрьевна Шилова — расскажет, как сохранить зрение. Вы узнаете: * Про линзы: почему сон в них — это прямая дорога к инфекции и гипоксии роговицы? Сколько часов их можно носить без вреда? * Про макияж: чем опасна не смытая на ночь тушь и как правильно удалять косметику, чтобы не повредить глаза? * Про гаджеты: что такое «компьютерный зрительный синдром», вредит ли синий свет и почему нельзя сидеть в телефоне в темноте? * Про привычки: почему нельзя тереть глаза и как безопасно достать соринку? Смотрите видео, чтобы защитить своё зрение! #профилактика Чтобы задать свой вопрос врачу, во время эфира звоните по телефону 8 800 707 08 27 или пишите нам через бот для отправки сообщений (доступен по QR-коду в эфире).