![КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ПОДТЯГИВАТЬСЯ и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы)]()
5:52
2023-09-16 10:52
![Как накачаться на турнике и брусьях?]()
4:26
2021-07-29 09:01
![Как Накачать СПИНУ на Турнике (4 Крутых Упражнения, подходящие даже пенсионеру)]()
3:25
2024-10-28 14:56
![Подтягивания, Отжимания, Подъёмы Переворотом. ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ. Набираам 100 баллов, попробуй повтори]()
9:60
2023-07-29 07:40
![ВСЕ о подтягиваниях за 6 минут! / САМАЯ правильная техника]()
5:46
2025-11-13 18:00
![ИСПРАВЬ СПИНУ НА ТУРНИКЕ ЗА 15 МИНУТ!]()
9:30
2024-09-09 11:59
![Сколько подтягиваний нужно для ВЫХОДА СИЛОЙ? Жёсткий тест!]()
13:23
2025-11-27 20:01
![Я ПОДТЯГИВАЛСЯ Каждый День в Течении 7 Дней! ТРАНСФОРМАЦИЯ]()
10:48
2023-03-26 18:00
![Подтягивание на одной руке с дополнительным весом + 22,5 кг, правая +20 кг, Подтягивание +74 кг]()
10:02
2026-04-28 15:16
![Стоит ли подтягиваться каждый день если вам за 50 лет?]()
2:18
2024-09-16 18:11
![Качаем бицепс на турниках. Ничего сложного, справится даже пенсионер]()
2:41
2024-09-20 20:00
![КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ]()
3:24
2025-02-03 20:37
![ЧТО ОНИ ТВОРЯТ! МОЩНАЯ ЗАРУБА ПО ПОДТЯГИВАНИЯМ С ВЕСОМ 50+ КГ: ШРЕДДЕР ПРОТИВ СКУРИХИНА]()
11:25
2022-06-10 12:03
![Обходимся без походов в зал! Качаем мощные руки на турнике и брусьях]()
2:37
2024-10-26 14:01
![Как прогрессировать в подтягиваниях? Тонкости решают ВСЁ (как делать больше)]()
11:32
2021-05-16 11:03
![1000 Подтягиваний и 1000 отжимании за 4 ЧАСА]()
14:32
2023-06-02 06:48
![Повышаем силовую базу на турнике и брусьях | Периодизация нагрузок]()
8:35
2021-10-24 09:13
![Кто сильнее в подтягиваниях КУЛЬТУРИСТ или ВОРКАУТЕР!! Уравняли вес]()
15:16
2022-05-16 02:04
![ПОДТЯГИВАНИЯ 120 СЕКУНД КТО БОЛЬШЕ?! КИДАЮ ВЫЗОВ]()
3:43
2022-03-05 16:20
![NAIMAN - На волне (Премьера клипа 2026)]()
2:13
2026-04-14 08:26
![Рейсан Магомедкеримов - Судьба связала (Премьера клипа 2026)]()
3:10
2026-04-29 11:37
![Сакит Самедов - Королева (Премьера клипа 2026)]()
2:15
2026-04-12 11:24
![Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)]()
4:11
2026-04-17 12:33
![Ислам Итляшев - Пиранья любовь (Премьера клипа 2026)]()
2:52
2026-04-23 10:50
![Сергей Завьялов - А ты не мучай (Премьера клипа 2026)]()
2:45
2026-04-23 11:37
![Шохжахон Жураев - Дилором (Премьера клипа 2026)]()
6:09
2026-04-20 16:56
![Соня Белькевич, КРЕСТОВ - Станцуем (Премьера клипа 2026)]()
3:25
2026-04-30 11:44
![Пропаганда - Рейв (Премьера клипа 2026)]()
2:49
2026-04-17 12:23
![ALEX ANDREEV - Расцвела (Премьера клипа 2026)]()
3:20
2026-04-16 11:51
![Zarina - Jojji Qaram (Official Video 2026)]()
3:15
2026-04-20 17:11
![Женя Белоусова - Мой поцелуй (Премьера клипа 2026)]()
3:20
2026-04-15 12:53
![Джатдай - Болит моя душа (Премьера клипа 2026)]()
2:14
2026-05-10 15:00
![BEARWOLF - Феникс (Премьера клипа 2026)]()
3:32
2026-04-15 12:36
![Рустам Нахушев - Гуляй (Премьера клипа 2026)]()
3:20
2026-04-25 16:09
![Zhamil Turan - Танцуй (Премьера клипа 2026)]()
2:59
2026-04-15 12:45
![ARi SAM Vii - Я обиделась (Премьера клипа 2026)]()
2:45
2026-04-12 10:21
![Cvetocek7 - Неспокойно без тебя (Премьера клипа 2026)]()
2:34
2026-04-23 11:07
![Азамат Исенгазин - Ты там, где я (Премьера клипа 2026)]()
3:12
2026-04-29 11:28
![Игорь Кибирев - Уйду в туман (Премьера клипа 2026)]()
3:50
2026-04-21 10:26
5:52
