Недостаток сна и риск сердечно-сосудистых заболеваний: результаты последних исследования

Недостаточная продолжительность сна рассматривается как значимый фактор риска развития заболеваний сердца и сосудов. Недавние данные показывают, что даже несколько ночей недосыпа могут приводить к изменениям в составе крови, связанным с неблагоприятными эффектами для сердечно-сосудистой системы — в том числе у молодых людей. В этом видео рассмотрим, какие биомаркеры затрагиваются и какое значение это может иметь для оценки долгосрочных последствий для здоровья. НМИЦ терапии и профилактической медицины: ➧ +7 (495) 212-07-13 Вы также можете подписаться на каналы профессора Оксаны Драпкиной: