Когда НЕТ ДЕНЕГ, а на тебе дети: как начать новую жизнь с нуля и решиться на обучение?
Ольга Игнатьева
В этом выпуске проекта «Женщины мира / Global Queen» Ольга Игнатьева беседует с Анастасией Берлодян - нутрициологом с Мурманска, автором программ по питанию и участницей конкурса Global Queen. Это интервью - про силу, которая рождается не из «идеальности», а из реальности: полярная ночь, жизнь без солнца, дисциплина, выносливость и умение готовиться к любым условиям. Анастасия рассказывает, как север формирует характер и почему привычка продумывать всё заранее потом спасает в семье, в карьере и в кризисах. Отдельная часть - очень личная: развод во время беременности, период выживания, проблемы со здоровьем, депрессия и бессонница, когда страшнее всего не трудности, а отсутствие понимания «чем жить и чем зарабатывать». Именно из этого состояния Настя пришла в нутрициологию. Вы также услышите важный разговор о зрелом разводе без войны: как сохранить уважение, отношения детей с отцом и поддержку, даже когда вы больше не пара. И, конечно же, про конкурс: зачем женщине из северного города идти в публичность, как справляться со страхом неизвестности, и почему окружение сильных женщин меняет самоощущение уже в процессе подготовки. Тайм-коды: 00:00 — Как Север закаляет характер и помогает пережить кризисы, когда кажется, что ресурсов больше нет 02:49 — В чём сила северных людей и как перенести это в обычную жизнь уже сейчас 04:21 — Как пережить развод во время беременности и не разрушить себя, когда «нечем жить и не на что опереться» 06:27 — Что стало развилкой, которая...