Балетная утренняя зарядка 15 минут. Короткая утренняя балетная тренировка на все тело. Бодибалет.

15 минут удовольствия и красивого движения на все тело под музыку Клода Дебюсси и Сен-Санса. Эта балетная утренняя зарядка проработает все тело, раскроет осанку, снимает напряжение с рук и шеи, и, одновременно, укрепит и тонизирует.