Танцевальная разминка. База High Heels (часть 2)

В танцах разных стилей и направлений много активных движений волосами. Это придаёт эмоциональность танцу, добавляет объём и энергию движениям, да и просто это очень красиво. В видео один из вариантов, как можно тренировать базовые махи головой (волосами). Ну и заодно свой вестибулярный аппарат)) Во второй части базовые волны и комбо волны+волосы. В следующем уроке будем пробовать тоже самое на каблуках) 🔸Эту разминку можно использовать просто как самостоятельную, как один из вариантов разработки корпуса. 🔸Так же это подводящая разминка для урока по фрагменту хореографии “Down” ☝🏼Важно: если вы хотите научиться танцевать High Heels, тело нужно готовить без каблуков! Основное развитие происходит без них. На каблуки мы встаём, когда уже хорошо работают мышцы, связки, есть объём в движениях и самое главное - понимание того, ЧТО вы делаете. Приятных занятий! ____________________________________ #студиятанцевмосква