Танцевальная разминка. База High Heels (часть 1)

🔸Эту разминку можно использовать просто как самостоятельную, как один из вариантов разработки корпуса. 🔸Так же это подводящая разминка для урока по фрагменту хореографии “Down” Эта разминка без каблуков. В следующем видео делаем то же самое уже на каблуках (рубрика “Практика Heels”) ☝🏼Важно: если вы хотите научиться танцевать High Heels, тело нужно готовить без каблуков! Основное развитие происходит без них. На каблуки мы встаём, когда уже хорошо работают мышцы, связки, есть объём в движениях и самое главное - понимание того, ЧТО вы делаете. Приятных занятий! ______________________ #студиятанцевмосква