Жизненные силы - твой главный ресурс / Управляй свой энергий

На вебинаре «Личная эффективность предпринимателей - навыки витального интеллекта» рассказал о том, что такое витальный интеллект и почему жизненная энергия - наш главный ресурс, который влияет на продуктивность и успех в достижении целей.  Поговорили о трех видах энергии: физической, эмоциональной и интеллектуальной. А также о том, как мы можем поддерживать свои силы через заботу о своем здоровье, общение с людьми и дело, которым мы занимаемся.  Разобрались в источниках энергии и в том, что поглощает наши силы.  Поделился стратегиями того, как мы можем управлять своими жизненными силами, распределяя в процессе достижения цели тем самым плавая эффективность.