Возможно ли жить в комфортном весе и прекратить худеть к праздникам

Устали от постоянной борьбы с весом, особенно перед праздниками? Я понимаю, как сложно поддерживать идеальный баланс между наслаждением вкусной едой и заботой о своем здоровье. В новом видео мы обсудим, возможно ли жить в комфортном весе и перестать подстраивать свои планы под диеты к праздникам. Начните свой путь к гармонии с телом и разумом! Смотрите видео, делитесь своими мыслями в комментариях и подписывайтесь на канал, чтобы получать еще больше полезных советов по здоровому образу жизни! Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Декина. Основатель онлайн- школы снижения веса «Эффективное похудение без срывов»