27:55 ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60 даже В ПОСТЕЛИ, иначе ваши мышцы ослабнут и быстро исчезнут 2025-05-02 14:36
3:57 Ешьте это Каждое утро и Ваши Ноги Снова Станут Сильными | 3 простых продукта есть дома у каждого 2025-07-03 17:46
2:06 У вас после 40 лет плохо работают мышцы? Запомните 1 простую вещь! Доктор наук рассказал, почему боль и сигналы организма наши друзья 2025-01-28 13:30
2:23 «До 50 бегала, а потом ноги как будто подменили!». Сколько времени нужно уделять мышцам ног, чтобы чувствовать себя здоровым 2025-03-03 17:20
9:34 Подтянутые руки за 10 дней без гантелей и коврика. Тренировка стоя для начинающих 2025-08-07 09:14
6:44 Каждой женщине после 65 СРОЧНО надо делать эти 3 упражнения для ТОРМОЖЕНИЯ СТАРЕНИЯ 2025-08-24 09:04