11:57 Неправильная тренировка пресса убивает организм! ТОП-7 ужасных ошибок прокачки мышц пресса. 2022-05-16 10:02
8:21 Эффективная тренировка пресса Дома | Прокачайте пресс за 30 дней где Угодно и Без Оборудования 2025-01-23 21:31
4:23 Делай каждое утром! Чтобы накачать ПРЕСС и КОСЫЕ МЫШЦЫ дома за 5 минут. Тренировка без отдыха. 2024-02-12 20:27
50:04
