40:14 Йога для Спины — прогибы. Йога для здоровья — 40 минут. Йога chilelavida Елена Малова 2024-11-14 10:04
17:19 Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего за 15 минут в день. 2023-03-27 12:26
11:39 Йога за 10 минут дома — хатха-йога для начинающих. Короткая практика. Йога для здоровья chilelavida Елена Малова 2025-04-21 06:39
24:30 Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин. Йога chilelavida Елена Малова 2025-05-07 11:07
16:04 Йога для начинающих | Мягкая практика для правильного начала дня | Йога на все тело 15 минут 2023-01-10 08:54
11:22 10 минут йоги утром помогают весь день оставаться бодрым и без усталости. Упражнения для пожилых 2022-01-17 20:44
15:08 Быстро снимаем напряжение с мышц шеи за 10 минут | Йога для начинающих | Люба йога 2023-04-19 07:56
24:12 Расслабляющая инь-йога для начинающих. Вечерняя йога перед сном. Релакс-йога расслабление тела и ума 2024-09-04 18:05
13:49 Классная Йога разминка - 15 минут. Йога для начинающих. Занимайся вместе с Люба Йога 2021-01-26 11:33
26:16 Йога ПРЕСС. Домашняя йога на все тело. Виньяса йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова 2024-11-22 09:41
27:19
