TABATA с Анастасией Филипьевой | 11 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

TABATA — высокоинтенсивная тренировка, обеспечивающая интенсивное жиросжигание, повышение силовой выносливости, изменение состава тела. Анастасия Филипьева — тренер World Class Сочи. Выпускница курса «Тренер групповых программ» в World Class University, сертифицированный инструктор (международная школа ITS), лауреат I степени международных танцевальных фестивалей, победитель турнира WorldClass&танцы в группе с подопечными, тренерский стаж более 11 лет. Присоединяйтесь к World Class: Смотрите наши видео без замедлений: