Инфоцыганство в сфере питания

Разоблачение модных мифов в нутрициологии! Многие наверняка слышали и про «синдром усталых надпочечников», и про «защелачивание», и про БАДы от превентивных нутрициологов! Но что из этого правда, а что — развод? 💊🚫 В этом ролике — жёсткий разбор главных мифов в питании! Наталия Муратова, преподаватель и эксперт Института нутрициологии НАМО, разберёт популярные направления и методы, которые не имеют ничего общего с наукой и доказательной медициной! 🔥 Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:54 Превентивная нутрициология: дырявый кишечник, усталые надпочечники, нейровоспаления, БАДы, инсулинорезистентность 06:59 Интегративная и клиническая нутрициология 14:57 Детокс и паразиты 25:11 Фунготерапия: лечение грибами 29:29 Аюрведа | Доша: питта, вата, капха 33:10 Бесполезные анализы: ХМС по Осипову 38:07 Дисбактериоз по калу 41:30 Анализы на гормоны стресса 45:05 Антиоксидантный статус 50:07 Генетические тесты на диету и риск дефицитов 53:44 Выводы 💬 Задавайте свои вопросы в комментариях! И делитесь этим видео с коллегами, друзьями и близкими, чтобы жить вкусно, здорово и полезно! __________ Объединяем людей, для которых wellness-индустрия — это не только концепция о здоровом образе жизни, но и способ самореализации как профессионала. Будет полезно: ✫ всем, кому интересна тема физического здоровья и благополучия; ✫ врачам узких специализаций; ✫ нутрициологам; ✫ спортсменам и фитнес-тренерам; ✫ психологам, коучам и специалистам бьюти-сферы. Мы предоставляем качественное...