Отличный прием для мотивации на похудение

Как заставить себя похудеть, что себе сказать, как убедить себя в необходимости своих действий? И дело здесь не только в похудении. Выучить новый язык, освоить новую профессию, заняться спортом - любое наше действие начинается с мотивации. Эти важные для нас вопросы нашли свое решение в настоящем видео.