В Москве подвели итоги программы по сохранению когнитивных навыков в центрах московского долголетия

Как сообщила заместитель мэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова, почти семь тысяч жителей города старшего поколения улучшили память, мышление и внимание с помощью нейротренировок. В эфире программы "Разное время" . Татьяна Строганова – руководитель центра московского долголетия "Северное Тушино"; Программа представляет собой два специализированных курса, один из которых направлен на улучшение памяти, внимания и мышления, а другой поможет нормализовать эмоциональный фон, сон, снизить тревожность и, самое важное, развить навыки саморегуляции эмоций, а также повысить свою стрессоустойчивость. Эта программа разработана Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России и адаптирована специально для москвичей старшего возраста.