Опасные диеты для женщин старше 40 лет

Опасные диеты для женщин старше 40 лет Сегодня мы поговорим про опасные диеты, которые лучше всего избегать женщинам старше 40 лет. В первую очередь это гипокалорийные диеты, менее 1200 ккал в сутки. Так же я бы не рекомендовал кето диету Третье в списке - очищение соками, различные смузи и детоксы. Не рекомендую и безуглеводные диеты. И напоследок - интервальное голодание. У вас возник вопрос, как же похудеть женщине старше 40 лет, если все диеты опасные? Смотрите это видео) Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал: