Высокобелковые котлеты из птицы готовим сами!🐓🦃💥 Кейл придаст птице нежность, псиллиум улучшит пищеварение и подарит чувство сытости!!

Вес ИТОГО: 1600 гр Ккал ИТОГО: 1984 На 100 гр: ККАЛ: 350 Б: 34.01 Ж:20.12 У:7.6 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔸 Филе бедра индейки 500 гр 🔸 Филе бедра куриного 500 гр 🔸 Лук -1 шт 🔸 Мука из кабачков - 80 гр 🔸 Псиллиум 1 ст л 🔸 Кейл 100 гр 🔸 Морковь 1 шт 🔸Чеснок 3 зубчика 🔸 Соль 1,5 ч л 🔸 Перец черный молотый 1 ч л 🔸 Мука кукурузная 50 гр для обвалки Полуфабрикаты можно заморозить и готовить в следующий раз. Приятного аппетита!💖