В прямом эфире. Простые правила и советы в помощь постящимся в Рамадан

В прямом эфире Простые правила и советы в помощь постящимся в Рамадан. 🗣 Как подготовить свой организм к возвращению в привычный рацион после соблюдения поста? 🗣 Как вредные привычки влияют на качество жизни? 🗣 Каким должно быть питание во время праздников? Специалисты расскажут: 👔 о полезных и вредных продуктах 👔о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний 👔об укреплении иммунитета 👔как встретить и провести праздник здоровыми