ЖМУ 130 кг на 3 и 140 кг на 1 на СИЛОВОЙ тренировке в конце СЕДЬМОЙ недели ЦИКЛА

Друзья, сегодня я хочу Вам показать свою тяжелую тренировку в завершении седьмой недели, своего силового цикла. По плану мне предстоит пожать 130 кг на 3 повторения, в пятом подходе и выполнить также 135 кг и 140 кг на 1 повторение. На данный момент тренировки проходят очень хорошо, мне нравится, как я двигаюсь в цикле и надеюсь, сегодня я смогу показать хороший результат. Приятного Вам просмотра.