Online обучение \"Подача от А до Я\" с 1 февраля по 1 марта

Онлайн обучение «Подача от А до Я» С 1 февраля по 1 марта Что сделаем с подачей: ✅ Добавим силы ✅ Добавим хлеста ✅ Добавим вращения ✅ Уберем травмы На обучении: 👉 10 прямых эфиров 👉 32 тренировочных программы 👉 Более 200 упражнений 👉 Домашние задания с проверкой План обучения: 1 февраля - полноценная техника подачи 3 февраля - локоть 6 февраля - кисть 10 февраля - плечо 13 февраля - плечевой пояс 17 февраля - ноги 20 февраля - поджог 24 февраля - прыжок 27 февраля - отличия подач 28 февраля - офп консультация Обучение подойдет 👉 новичкам, любителям и тренерам. Остались вопросы? пиши в нашу службу заботы @shabalintennis