Квадрат Декарта: как навести порядок в голове. Как побороть лень, прокрастинацию и саботаж

Как мотивировать себя на достижение цели, если кажется, что упёрся в потолок и нет запала? На этот случай есть простая техника, которая поможет справиться с ленью, прокрастинацией и саботажем. Таймкоды: 00:00 ► Как навести порядок в голове? 03:55 ► Результат: что хорошего я получу, если достигну цели? 05:00 ► Вторичные выгоды: что хорошего я получу, если не достигну цели? 06:57 ► Цена: что плохого я получу, если достигну цели? 09:00 ► Боль: что плохого я получу, если не достигну цели? ====================== Если вы чего-то очень сильно хотите, но не получается достичь цели (мучает лень, прокрастинация и саботаж), то можно воспользоваться одним из вариантов техники, которая называется Квадрат Декарта. Техника Квадрат Декарта - это прежде всего техника принятия решений, но сегодня пойдет речь о дополненном варианте. В данном случае он будет использоваться как техника достижения целей. Берите на заметку. ====================== Где ещё меня можно найти: ====================== Это видео будет точно полезным, если вы искали ответ на следующие запросы: мотивация, квадрат декарта, как поднять мотивацию, как добиться цели, как ставить цель, как достичь цели, достижение цели, прокрастинация, новый год, новогоднее настроение, планы на новый год, как справиться с ленью, как перестать лениться, психология, антон махновский.