Ешьте сладкое с умом — простой лайфхак для максимального удовольствия

После праздников осталась гора конфет, и они так и манят, вызывая смешанные чувства? Не мучьте себя запретами – сладкое тоже можно есть с умом! Врач и клинический нутрициолог сервиса Novabiom Дарья Русанова поделилась простым лайфхаком: как утолить желание съесть сладкое и справиться с эмоциональным голодом без переедания. Все секреты – в нашем видео!