ТОП 5 вредных продуктов, которые УБИВАЮТ ваше СЕРДЦЕ и сосуды

📌 Записаться на консультацию⬇️ 📘 Приобрести методичку "Топ 7 ошибок пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями"⬇️ В этом видео я расскажу про избыточное потребление некоторых продуктов, которые могут ассоциироваться с болезнями сердца и сосудов, поделюсь простыми, но эффективными советами по питанию, расскажу о средиземноморском стиле питания и почему опасен избыток соли в рационе. Вы узнаете правду про избыток сахара, алкоголя, а также о том, какие продукты больше всего содержат трансжиров. ⬇️ Подписывайтесь на мои соцсети, в которых я публикую контент, не подходящий под формат YouTube ⬇️ ⬇️ Если у вас возникли проблемы с YouTube, не переживайте! Подписывайтесь на мои соцсети, чтобы не пропустить новые видео и быть в курсе всех обновлений: Здравствуйте, меня зовут Рудченко Игнат Валерьевич. Я врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук. А еще? • Лучший молодой ученый Министерства обороны Российской Федерации 2020 г. • Автор более 70 научных работ • Член Российского Кардиологического Общества • Член Общества Специалистов по Сердечной Недостаточности • Член Европейского Общества Кардиологов Моя миссия - снизить заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого я публикую полезные материалы о сохранении здоровья, диагностике и лечении заболеваний Что применяю в работе? Я работаю по принципам доказательной медицины, которых придерживаются все врачи Европы и Америки. В своей работе постоянно применяю самые современные методы...