HIIT с Дианой Таптыковой | 16 сентября 2023 | Онлайн-тренировки World Class

HIIT - Суперинтенсивная тренировка с интервалами высокой нагрузки и активного отдыха, дающая максимум эффекта за минимальное время. Диана Таптыкова — элит-тренер групповых программ World Class Романов. Выпускница Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Участница танцевальных и акробатических соревнований. _______________________________________________________________________ Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: