SELF DEFENCE с Константином Ветричаном и Сергеем Кусакиным | 8 октября 2023 | World Class Онлайн

Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить тренеров через сервис «нетмонет»: SELF DEFENCE -- этот класс поможет освоить базовые навыки и приемы самообороны и борьбы в сольном формате. Поможет развить основные физические качества и улучшить как физическое, так и ментальное состояние. _______________________________________________________________________ Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: