Диета по характеру: МЕЛАНХОЛИК. Найди свой идеальный рацион! советы диетолога

Меланхолики склонны к грусти и апатии, часто испытывают проблемы с лишним весом. Им важно не переедать, но и не голодать. Диета должна быть богата питательными веществами, чтобы поддерживать и энергию, и настроение. Об этом и не только рассказывает врач диетолог, кандидат медицинских наук НАТАЛЬЯ ДЕНИСОВА. Вы узнаете, как работает диета по характеру меланхолик, почему диета может быть неэффективной для меланхоликов, что следует учесть при составлении диеты для меланхолика и много другой полезной информации про похудение. Не пропусти ценные советы диетолога!