Как не испортить голос опорой.

Иногда может казаться, что не хватает дыхания или опоры. В этом случае нужно разобраться, как использовать дыхание, а не пытаться вдохнуть в себя весь воздух на этой планете. Слишком большое количество воздуха сводит контроль опоры на нет - межреберные мышцы, мышцы пресса, диафрагма напрягаются слишком сильно и приехали. Для контроля дыхания и опоры нам совсем нет необходимости вдыхать постоянно под завязку.