Я сэкономила на еде и потратила только 1200 руб. Как прожить на минимальную сумму 3 дня? Идеи экономного меню на семью из 4-х человек.

Всем привет! Сегодня мы приготовим с вами меню за 1200 р. на три дня которое рассчитано на семью из 4-х человек, двое взрослых и два ребенка (школьница 12 лет и дошкольник 6 лет). Я работаю удалённо дома, соответственно, питаюсь в основном дома. Муж работает по сменам и обедает там т.к. приносить на предприятие домашнюю еду запрещено. Дети ещё дополнительно питаются в школе и в детском саду, как и во многих других семьях. Поэтому я указываю стоимость только тех продуктов, которыми мы питаемся дома. Порции у всех разные в соответствии с полом и возрастом. Фото порций еды в статье показываю исключительно только свои, потому что у всех разные графики и в основном все питаются в разное время.       МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: Эпизоды: 00:00 – вступление. 01:02 – обзор закупки продуктов и продуктов, которые были в наличии. 02:28 – Завтрак в 1-ый и 2-ой день меню. Отварная грудинка в луковой шелухе. 05:14 – Обед в 1-ый, во 2-ой и в 3-ий день меню. Грибной суп с картофелем и гречкой на курином бульоне. Суп с гречкой и картофелем на курином бульоне с яичной паутинкой. 07:39 – Ужин в 1-ый и 2-ой день меню. Картофельная запеканка с куриным филе в сливках. 10:22 – Завтрак в 3-ий день меню. Панкейки или мини-блинчики на кефире. 12:52 – Ужин в 3-ий день меню. Гречка с курицей, запечённая в духовке.   Рецепт № 1 Отварная грудинка в луковой шелухе. .Продукты: • Грудинка – 800 г • Луковая шелуха – чем больше, тем лучше • Соль – 3,5-4 ст. л. • Чеснок – 4 зубчика • Лавровый лист, душистый...