Осеннее меню для снижения веса

ак правильно построить меню питания осенью? Осень - отличное время для похудения! В этом видео диетолог Андрей Никифоров расскажет как питься осенью и как правильно составить осеннее меню для снижения веса. Разберём основные правила питания осенью для снижения веса: 🔸 Правильное, сбалансированное питание 🔸 Употребление сезонных и региональных продуктов В этом видео Вы так же узнаете примерное осеннее меню для снижения веса с пользой витаминов и минералов, которые так важны для вашего здоровья! Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал: