Оздоровительный фитнес: почему он необходим для тех, кто ведет сидячий образ жизни или работает \"на ногах\"

Новое видео от нашего инструктора по групповым программам оздоровительного фитнеса. В этом выпуске Артёмова Евгения расскажет, кому подходит оздоровительный фитнес и почему он необходим для тех, кто ведёт сидячий образ жизни или работает «на ногах».  Узнаем подробнее о тренировках, которые помогают справиться с болями в спине и суставах, а также о программах, таких как:   Здоровая спина , Суставная гимнастика, Женская практика, Плоский живот. Если чувствуете дискомфорт или боли – эти тренировки точно для вас! Не пропустите полезные советы от профессионала.  Приходите на тренировки и начинайте путь к здоровью уже сегодня!