4:07 Сложное упражнение для пловцов - Крокодил! Прокачивает баттерфляй + ноги кроль. Упражнения для обучения плаванию 2021-08-12 13:02
13:06 30 МИНУТ тренировки и вы научитесь плавать с нуля! Уроки плавания для начинающих 2025-02-19 18:10
6:56 ОШИБКИ В ПЛАВАНИИ НА СПИНЕ: Вода попадает на лицо, тону, не могу плыть ровно на спине... 2022-01-04 08:55
5:01 Ошибки кроля - Отсутствие ротации (вращения) корпуса. Как это ломает твою технику кроля 2021-09-14 12:04
7:22 УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРОЛИСТА | КАК И ДЛЯ ЧЕГО ЕГО ПРИМЕНЯТЬ | ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ 2024-07-30 16:59
6:05
