Эволюция подарила нам остеохондроз. Смотрю МРТ и объясняю, почему разрастаются суставы позвоночника, и болит спина

Что происходит с суставами в позвоночнике, если мышцы спины слабые и не тренированные? Почему наш организм пытается удержать позвонки на месте, гипертрофируя суставы? Почему жировая дегенерация мышц рано или поздно приведет к боли в спине? На эти и другие вопросы отвечаю в новом видео о биомеханике позвоночника.   Содержание: «00:00 - Две опорные части позвоночника» «00:54 - Человек наклонился: что держит позвонки от смещения вниз» «02:25 - Почему нужно наклоняться через ось ТБС» «04:23 - Как вращается ослабленный диск при нестабильности» «05:39 - Что будет с диском в поясничном отделе, если скруглить спину и выполнить вращающее движение» «07:05 - Как выглядит гипертрофия суставов» «08:52 - О двух системах стабилизации спины»   Наши клиники:   Клиника доктора Епифанова в Москве: г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1 Телефон для записи: +7 495 212 17 25   Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461   Клиника доктора Епифанова в Грозном: г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети) Телефон для записи 8 (871) 277-45-37   Клиника в Казахстане: тел: +7 727 310 2982   Клиника Ткачева в Волгограде тел: +7 995 409 8888   Клиника Ткачева в Москве тел: 8 499 11 06 222   Связаться со мной:   Антон Епифанов   * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.