Эволюция подарила нам остеохондроз. Смотрю МРТ и объясняю, почему разрастаются суставы позвоночника, и болит спина

Что происходит с суставами в позвоночнике, если мышцы спины слабые и не тренированные? Почему наш организм пытается удержать позвонки на месте, гипертрофируя суставы? Почему жировая дегенерация мышц рано или поздно приведет к боли в спине? На эти и другие вопросы отвечаю в новом видео о биомеханике позвоночника.   Содержание: «00:00 - Две опорные части позвоночника» «00:54 - Человек наклонился: что держит позвонки от смещения вниз» «02:25 - Почему нужно наклоняться через ось ТБС» «04:23 - Как вращается ослабленный диск при нестабильности» «05:39 - Что будет с диском в поясничном отделе, если скруглить спину и выполнить вращающее движение» «07:05 - Как выглядит гипертрофия суставов» «08:52 - О двух системах стабилизации спины»   Клиники доктора Епифанова Запись по телефону: + 7 (495) 129 23 41 (единый номер для всех клиник: Москва, Санкт-Петербург, Самара, Алматы). Адреса: Клиники доктора Епифанова в Москве: - м. Щукинская, ул. Гамалеи, 23 к1 - м. Киевская, ул. Студенческая, 20к Клиника доктора Епифанова в Санкт-Петербурге: пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж Клиника доктора Епифанова в Самаре: ул. Владимирская, 1А   Клиника доктора Епифанова в Оренбурге: ул. Салмышская 55/6 Клиника доктора Епифанова в Грозном: ул. Тучина, д. 16 Запись по телефону: 8 (871) 277 45 37 Клиника в Казахстане: г. Алматы, ул. Навои, д. 208/3 помещение 88 Клиника Ткачева в Волгограде: тел: +7 995 409 8888   Клиника Ткачева в Москве: тел: +7 499 11 06 222   Связаться со мной:  ...