Тренировка груди, плеч, трицепса (теперь вы точно накачаетесь)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
Сушка тела у меня идет уже 4-й месяц и это тренировка груди, плеч, трицепса Сушка тела это не легко! Эта тренировка груди была полностью в супер сетах. Сушка тела скоро уже закончится
5:31
