Тяжело ходить в 70, что делать? Ахиллобурсит: 3 упражнения, чтобы снять воспаление сустава стопы. Советы Бубновского для домашних условий

Уважаемые подписчики, тема этого видео – воспаление сустава стопы или ахиллобурсит. Я расскажу про причины появления этой проблемы и способы лечения. ⠀ Вы узнаете, к чему может привести запущенный ахиллобурсит. Чтобы не допустить этого, нужно заниматься гимнастикой. В видео я покажу, как лечить воспаление сустава стопы упражнениями. ⠀ Также дам советы, как часто надо заниматься и сколько повторений каждого упражнения выполнять. Если хотите, чтобы ваша походка была легкой, смотрите видеоролик до конца! ⠀ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ⠀ 👇🏻 НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Причины появления ахиллобурсита 0:23 Упражнения при ахиллобурсите 1:00 Воспаление сустава стопы 1:54 Упражнение 1. Растяжение пятки 3:34 Упражнение 2. Растяжение голени 5:12 Что важно делать? ⠀ ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⠀ Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.=