Перестал ходить в зал, но начал ОТЖИМАТЬСЯ каждый день 150 РАЗ! Делюсь эффектом и что произошло с телом

Ребят, всем привет. Я дума всем интерес вопрос ежедневных тренировок. И будет ли какой прогресс, если отжиматься каждый день? В данном видео я рассказываю, исходя из своего опыта. У каждого свое мнение на этот счет, но как по мне-ЭФФЕКТ ОТ ЕЖЕДНЕВНЫХ ОТЖИМАНИЙ БУДЕТ! Рельеф, объем, рост мышц, выносливость все это можно наблюдать после Братва, подписывайтесь на канал! Чем чаще ты видишь меня в ленте, тем лучше будет твоя форма!✅ И не забудь поставить 👍 - они помогают в развитии канала!