Мешки под глазами уходят сами: упражнения от кругов под глазами за 20 минут

Если хотите быстро убрать круги / мешки под глазами, то ЭТИ упражнения точно помогут! -------------------------- -------------------------- Всем привет! Далеко не всегда мешки под глазами говорят о том, что у Вас задержка жидкости в организме. Очень часто мешки и круги под глазами возникают из-за перенапряжения круговой мышцы глаза и глазодвигательных мышц. Поэтому сегодня я Вам покажу лучшие упражнения из своей платной программы "ФейсПилатес", которые помогут Вам быстро сгладить мешки под глазами и подтянуть нижнее веко. И не забудьте сделать фото своего лица ДО и ПОСЛЕ упражнений, а также поделиться в комментариях своими результатами! -------------------------- -------------------------- 0:00 Убираем мешки под глазами 1:14 Работа с дыханием 5:26 Лёгкое простукивание лица 7:55 Растягиваем круговую мышцу рта 10:45 Подтягиваем нижнее веко 12:17 Дополняем упражнение 13:16 Комбинируем 2 предыдущих упражнения 14:17 Фиксируем круговую глаза 16:08 Фиксируем один глаз и щуримся 17:39 Другая сторона 18:32 Массаж под глазами 20:00 Массаж височной области 20:28 Лёгкий массаж под нижним веком 21:56 Сдвигаемся чуть ниже 22:40 Ещё чуть ниже 23:23 Работаем с ладонями 24:22 Проглаживаем локти 24:55 МОЙ Конструктор Красоты -------------------------- ✅ Кто ещё не смотрел предыдущие видео - переходите по ссылочке: 🤍 Если надоел СИНДРОМ НЕДОВОЛЬНОГО ЛИЦА - делайте ЭТИ упражнения: 💛 Если у Вас НАВИСШЕЕ ВЕКО, делайте ЭТИ упражнения: 💚 Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут: 🧡...