И мяса не надо! Из простых продуктов готовлю вкуснейший ужин или обед. Быстрый постный рецепт.

Быстрый постный ужин. Простой рецепт. Растительное масло - 3-4 ст.л. Чеснок - 1-2 зубчика Лук - 1-2 шт. Морковь - 1 шт. Болгарский перец - 1 шт. Помидор - 1 шт. Пекинская капуста - 100 г. Зеленые горошек замороженный - 100 г. Соль - 1 ч.л. ( по вкусу ) Приправа универсальная - 0,5 ч.л. Кориандр - 0,5 ч.л. Хмели - сунели - 0,5 ч.л. Булгур - 500 г.