МЕЧТАЕШЬ О ПЛОСКОМ ЖИВОТЕ ПОСЛЕ РОДОВ! Комплекс упражнений Йога для плоского живота

МЕЧТАЕШЬ О ПЛОСКОМ ЖИВОТЕ ПОСЛЕ РОДОВ?! Комплекс упражнений Йога для плоского живота! 12+👉 👉Зарегистрируйтесь на бесплатный закрытый МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок- Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ▶️ ▶️ ▶️ Плоский живот после родов. Я уже рассказывала теорию о том, как заниматься для плоского животика, как питаться, это видео вы можете посмотреть у меня на канале. А сегодня у нас более практическое видео. Добрый день! Вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин», я являюсь сертифицированным инструктором йоги. И я специализируюсь на послеродовом восстановлении, помогаю женщинам стать стройнее и счастливее после родов. Обязательно подпишитесь на мой канал, каждую неделю, два раза в неделю выходят полезные практики для здоровья, для стройности. Ставьте уведомление, для этого жмите на колокольчик, и вы будете узнавать об этом видео первыми. А сейчас практика для плоского животика после родов. Но прежде всего я бы хотела подарить вам подарок – бесплатный чек – лист «Пять ошибок, которые не дают получить плоский животик после родов». Чтобы его скачать, переходите в описании под видео, нажимайте на ссылочку и скачивайте. Также вы можете заодно зарегистрироваться на этой странице на мой бесплатный закрытый мастер-класс «Пять шагов к идеальному телу после родов». На этом мастер-классе я даю конкретные шаги, которые нужно делать молодой маме, чтобы быстро, безопасно восстановиться после родов всего лишь за десять – двадцать минут...