Как избавиться от чувства вины?

Чувство вины - это моральная эмоция, возникающая, когда человек верит или осознает — точно или нет — что он скомпрометировал свои собственные стандарты поведения или нарушил общечеловеческие моральные стандарты и несет значительную ответственность за это нарушение. Как избавиться от чувства вины? По всем вопросам: WhatsApp, Viber, Telegram : +7(903)743-83-38