Как заменить вредные привычки на привычку к успеху? Советы психотерапевта Шангина Андрея Борисовича

Как сказать себе «да»? Советы психотерапевта Меняем вредные привычки на привычку к успеху Как заменить вредные привычки на привычку к успеху? Советы психотерапевта Почему вредные привычки такие вредные? Механизм возникновения вредных привычек Как возникают вредные привычки и как от них избавиться? В гостях у проекта «Биотропика» профессор РГПУ им. Герцена, доктор медицинских наук, психотерапевт Андрей Борисович Шангин. Как научиться быть успешным? Как заменить вредные привычки на полезные? Что такое счастье и как начать говорить себе «да»? Обо всём этом Андрей Борисович рассказал в беседе с Николаем Котенковым.